コンニャクの温湿布 スタッフブログ
（コンニャクの温湿布） ・こんにゃく2丁は10分強火で煮る。 ・タオルで2～3重にくるみ自分の気持ちいい温かさを調整。 ・下腹（丹田）と右わき腹（肝）を...
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【頭痛・髪の悩み対策】頭蓋骨マッサージ スタッフブログ
【頭痛・髪の悩み対策】頭蓋骨マッサージ 頭部の血行を促して、頭痛や髪の悩み(薄毛・白髪)を予防・解消します。片や首のコリにも効果アリ。１）手指の...
人生24時間時計・・・ スタッフブログ
人生24時間時計 人生24時間時計という考え方がある。自分の年齢を３で割った数字が現在の時刻である。この考え方からすると、大学卒業時点は、朝の７...
超簡単！ 腸のマッサージ スタッフブログ
超簡単！ 腸のマッサージ まず仰向けに寝転んでください。膝は、伸ばしても、曲げてもけっこうです。 その状態で、お腹を円を書くように手でさすります...
内臓からくる凝り・・・ スタッフブログ
肩こり腰痛は、内臓から起こる！ 仕事をしてても… テレビを見てても… 外へ遊びに出かけても… 何をしてても肩こりで苦しい！ このように...
今人気ある体操「これだけ体操」1回3秒 スタッフブログ
ただいま人気ある腰痛体操 「これだけ体操」 PrevNext 非特異的腰痛の予防・改善が期待できる治療法の...
あおいたかを発見・・・ 介護での スタッフブログ
あいじょう おもいやり いきぬき たすけあい かんだい ...
歓送迎会！ スタッフブログ
花粉に苦しめられている上嶋です。 新しく入ったスタッフの歓迎会、そして今月に退職されるスタッフの送迎会を この間行いました！ スタッフが揃っ...
首が回らない、借金? スタッフブログ
首が回らない、借金? こころとからだ 首を左右に回す（解剖学用語だと、頚部の回旋）筋肉の代表に、「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」とい...
コロッケの座右の銘「あおいくま」とは スタッフブログ
コロッケの座右の銘「あおいくま」とは 「あ・お・い・く・ま」あ・・・あせるなお・・・怒るな い・・・いばるな く・・・腐るな ま...
