スタッフブログ

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筋力トレーニング スタッフブログ

週一回くらいのペースで運動施設に筋トレに行ってます。 といっても年末年始はだいぶさぼってしまいましたが・・・ 筋肥大を目指すなら高強度、強負荷...

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あんず鍼灸整骨院、勉強会を開催しました。 スタッフブログ

今日は午後の施術時間が終了した後、毎月恒例のあんず整骨院での勉強会を開催しました。毎回持ち回りの先生がテーマを持ち込んで発表する形でお互いのスキル...

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初めまして! スタッフブログ

初めまして、谷廣栄理子です。   1月から分院で鍼灸師として勤務させていただいております ^ ^ 生まれも育ちも京都で、本屋と鴨川をこよなく...

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気づいたら スタッフブログ

いつの間にか2月も三分の一過ぎていました。 寒い季節もあと一ヶ月もすれば終わり、徐々に暖かくなってくるはずです。 ということは、今年こそ春にど...

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豆まき スタッフブログ

節分です。豆を食べる日です。豆を撒く日でもあります。 子供の頃豆まきは不思議がらず言われるがままに豆を撒いていましたがよく考えると謎の多い行事で...

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【NHKガッテン!】スーパーフード「大豆」で筋力アップ&心疾患予防!?

【NHKガッテン!】スーパーフード「大豆」で筋力アップ&心疾患予防!? 「人生100年時代」と言われる昨今。平均寿命や健康寿命が長くなる中で、健康意識が高まっている人も多いのではないでしょうか。そんな中、健康長寿を叶える「ある食材」が話題を呼んでいます。2019年6月5日(水)放送の『ガッテン...

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