今年も残り僅かになりましたね～明日で今年の診療も終わりです。毎年一年過ぎるのが早いなと感じています。 皆様は年末はどのようにお過ごしで...

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こんにちは こないだちょっとしたトレーニングをしました。 まず30分歩きました、その後腕立て伏せとダンベルを使ってのトレーニングを少ししました。...

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今年もこの季節がやってきましたが、恋人や家族と過ごす人にとってはかなり嬉しい３連休となりました。 せっかくなので旅行に出かけるという人も少なく無...

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最近某メーカーの麻婆豆腐の素にはまっている保険部　前田です。 週に１～２回は食べているのではないでしょうか？あの手軽さであのおいしさを知ってしま...

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この間、久々ＵＳＪへ行ってきました。 予定して行った日は雨で朝からびちょびちょです。 でも雨のおかげで乗り物の待ち時間が短くて、待ち時間の嫌い...

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ラウンドワンにいってきました！ まずゲームセンターに少しだけ行ってその後はスポッチャに行きました。 今回はバドミントン、バスケ、バッティングな...

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日曜日に地元の友達と一緒に京都と大阪の観光に行ってきました。 京都では朝早くから龍安寺に出かけて石庭で友達と合流したのですが、庭とかの前にまず友...

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来年を迎えるまでにダイエットしようと思い立ったものの意志の弱さから全く実践できていない保険部　前田です。同様の方々もおられるのではないでしょうか。 ...

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こんにちは,寒くなってきましたがみなさんお身体の調子はどうですか？ 寒くなり体を動かすことも少なくなってきたので運動することにしました。とりあえず...

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先週の休みに友達とフットサルを久々にしてきました！ やっぱり日頃の運動不足がでますね～。とても身体が重く動けなかったです。 元々サッカーをして...

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