ゴルフをされている方で手首の痛みを訴えてる方は少なくないと思います。

症状はインパクト時やバックスイングの際の手首の痛み、手首の熱感や腫脹

よくあるのは、ショットの際にダフったり、深いラフでの損傷です。

始めたての方では間違ったクラブの握り方でスイングを続けることにより痛めることがあります。

特に、バックスイング時の肘や肩関節周りの柔軟性の欠如が原因であることが多いため、手首の痛みを改善・予防する為には広い範囲への治療が必要になります！

場合は、アイシングや超音波、テープやサポーターを用いて負担を減らし、回復を早めます。