運動をしましょう。 スタッフブログ
涼しくなってきたので休みの日はよく友人とゴルフの打ちっぱなしに行っています!
夜とかに練習に行くと肌寒いくらいですが、寒いのが好きなので僕的にはちょうどいい感じです!!
最近、患者様にゴルフをして身体を痛めて来て下さってる方がいます。
毎週ゴルフコンペに行っているみたいで、練習も毎日のようにされているみたいで、それで肩を傷めて今頑張って通院されています。
痛いのに無理して練習するのはやめときましょうね。
みなさん、この時期は気温も下がってきて運動をするには最適です!何か運動を始めてみてはいかがですか?
保険部 上嶋